LA NEUROSIS

Mantener un cierto nivel de estrés en nuestra rutina nos mantiene activos. Sin embargo, cuando éste llega a ser excesivo o sufrimos ira o una tristeza profunda, podemos estar hablando de neurosis. ¿Sabrías identificar sus síntomas? Toma nota.

¿Qué es la neurosis?

La neurosis o neuroticismo significa permanecer en un estado emocional negativo durante largos períodos de tiempo. Las personas que sufren esta trastorno suelen estar más deprimidas y tener sentimientos de culpa, envidia, ira o ansiedad.

Las personas con tendencia a la neurosis son muy sensibles a los cambios en el medio ambiente y poseen altos niveles de estrés.

Síntomas del neuroticismo

Algunos de los síntomas más frecuentes son:

Tristeza continua y sufrimiento emocional frecuente.

Falta de interés por hacer cosas que le diviertan.

Intolerancia a los demás, son muy irritables y es fácil que exploten en las conversaciones con otros.

Sudoración excesiva de las manos e intensos latidos intensos del corazón, ansiedad.

Problemas interpersonales con amigos, compañeros de trabajo y familiares.

Tendencia a la timidez.

Sentimientos de angustia y culpa.

Incapacidad para tomar decisiones adecuadas.

Excesivas preocupaciones sin causa externa que las justifique.

Pueden llegar a repetir rituales o conductas propias de un trastorno obsesivo-compulsivo.

Mantienen un orden excesivo.

A algunas personas les cuesta ir al trabajo o salir de su casa.

Descanso irregular o insomnio.

Tipos de neurosis

De angustia

Se somatiza con mareos, vómitos, diarreas, taquicardia, ahogos y excesiva sudoración.

Fóbica

Se producen ataques de angustia y fobias irracionales.

Obsesiva-compulsiva

Realizar un impulso irracional para evitar una situación de angustia.

Depresiva

Tristeza intensa ante una situación y baja autoestima.

Histérica

Puede ser convulsiva (indiferencia ante las situaciones cotidianas) o disociativa (alteración de la realidad).

Des personalización

Irrealidad hacia en entorno y ataques fuertes de pánico.

Hipocondríaca

Preocupaciones por sufrir enfermedades no reales.

Tratamiento para la neurosis

Los psicofármacos y la psicoterapia son el principal tratamiento para la neurosis.

Por un lado los especialistas recetan varios psicofármacos, en concreto Benzodiacepinas para controlar la ansiedad y la angustia. La otra parte del tratamiento consiste en la Psicoterapia para modificar la conducta emocional a través de diferentes técnicas.